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16 avr

CONFERENCE « LA SANTE EN MOUVEMENT » – DIEUZE (57)

Début de l'événement : 16/04/2018

Région : Lorraine

Source AG2R LA MONDIALE

Thématique : Santé et prévention, Vie sociale

De nombreuses études scientifiques ont montré les bienfaits d’une activité physique régulière sur l’avancée en âge : bouger permet d’entretenir son cœur, ses muscles, ses os, son équilibre, ses capacités d’attention et même ses relations sociales.

C’est pourquoi votre caisse de retraite complémentaire vous invite à participer au programme de prévention « La santé en mouvement », en partenariat avec les associations ADAL et Siel Bleu, les caisses de retraite complémentaire, la CARSAT Alsace Moselle, RSI…, la Commune de Dieuze, l’Hôpital de proximité Saint Jacques et l’Association Les Retrouvailles.

Il s’agit d’un parcours personnalisé complet en deux temps :
1. une conférence-débat d’ouverture qui vous apportera des informations sur l’importance de la pratique régulière d’une activité physique ;
2. des ateliers d’activité physique adaptée à votre situation (plutôt sédentaire, plutôt actif…) à partir d’avril 2018 :
– un atelier SANTÉ EN MOUVEMENT, cycle d’ateliers « découverte » destinés aux personnes qui ne pratiquent pas d’activité physique régulière (7 séances – 15 € de participation),
– un atelier ÉQUILIBRE (12 séances),
– un atelier D-MARCHE, programme de valorisation de la marche quotidienne (3 séances – 5 € de participation).

À noter : Votre souhait d’inscription à l’un des 3 ateliers d’activité physique adaptée sera enregistré à l’issue de la conférence-débat. Une confirmation écrite vous parviendra par la suite. Il pourra vous être demandé, en fonction de l’atelier choisi, une participation financière et/ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique d’une activité physique (délivré par votre médecin).

Pour en savoir plus sur le programme « La santé en mouvement », nous avons le plaisir de vous inviter à la conférence-débat qui se déroulera :

LUNDI 16 AVRIL 2018 de 14 h 00 à 16 h 30 (Accueil à partir 13h40)
Les Salines Royales – Salle de la DELIVRANCE – (Place de la Saline) – 57260 DIEUZE

La participation à cette conférence est gratuite.

Pour vous inscrire avant le 6 avril, adressez nous un mail à actionsociale.strasbourg@ag2rlamondiale.fr.