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1 oct

LE SOMMEIL, COMMENT ÇA MARCHE ? – METZ (57)

Début de l'événement : 01/10/2015

Région : Lorraine

Source AG2R LA MONDIALE

Thématique : Santé et prévention

Près de la moitié des personnes de plus de 60 ans se plaignent régulièrement de leur sommeil. Les troubles du sommeil peuvent avoir des retentissements importants sur la santé et la qualité de vie : diminution de la vigilance, risque de chute plus élevé, dérèglement du comportement alimentaire, variation de l’humeur… la réponse fréquemment apportée à ce problème consiste en la prescription de somnifères. N’existe-t-il pas d’autres solutions ?

Dans le cadre de son action sociale, AG2R LA MONDIALE vous invite à participer à une conférence sur le thème :

Le sommeil, comment ça marche ? 

Jeudi 1er octobre 2015 à 10h00 (accueil à partir de 9h45)

Centre Culturel Metz Queuleu – 53 rue des 3 Evêchés – 57000 Metz

A l’issue de la conférence, il vous sera proposé de vous inscrire à un cycle gratuit de 3 séances d’atelier découverte relaxation.

  • vendredi 9, mardi 13 et mardi 20 octobre 2015 de 9h30-11h30 (groupe 1)
  • vendredi 9, mardi 13 et mardi 20 octobre 2015 de 14h-16h (groupe 2)
  • vendredi 9, mardi 13 et mardi 20 octobre 2015 de 16h-18h (groupe 3)

Attention, seuls les participants à la conférence pourront participer aux ateliers.

Inscrivez-vous à la conférence, avant le 21 septembre 2015, en envoyant un mail à : actionsociale.strasbourg@ag2rlamondiale.fr