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24 oct

Ateliers sur les clés du bien vieillir – RANRUPT (67)

Début de l'événement : 24/10/2017 — Fin de l'événement : 07/11/2017

Région : Alsace

Source AG2R LA MONDIALE

Thématique : Lieu de vie, Santé et prévention

L’Association Atout Age Alsace regroupe les caisses de retraites Carsat – MSA – RSI et les différents partenaires. Elle mène des actions diversifiées en faveur de la prévention du vieillissement sur l’ensemble du territoire.

Dans le cadre de ses missions, l’association propose un cycle de 3 ateliers permettant d’optimiser sa santé au quotidien pour bien vivre sa retraite :

Bien dans sa tête : cultiver le lien social, la mémoire et améliorer son sommeil.

Bien dans son corps : alimentation, activité physique, équilibrer son alimentation et son activité physique.

Bien chez soi : sécuriser son logement et anticiper les changements.

La première séance aura lieu le :

Mardi 24 octobre 2017 de 14h00 à 16h30

Atelier gratuit sur inscription

Salles des fêtes

2 Rue de la Mairie à RANRUPT

Les prochaines séances se dérouleront les mardis 24 et 31 octobre et le mardi 7 novembre 2017 de 14h00 à 16h30.

Pour y participer, il convient de vous inscrire auprès de l’Association Atout Age Alsace au 03 89 20 79 43 ou par mail atoutagealsace@gmail.com

Retrouvez le Flyer