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26 jui

Parlez-moi de vous… Le bien-être au service de la prévention

Début de l'événement : 26/06/2015

Région : Champagne-Ardenne

Source AG2R LA MONDIALE

Thématique : Santé et prévention

Rester actif de corps et d’esprit, penser à soi, à sa vie passée et à venir, prendre en compte ses nouveaux rythmes et capacités…voici quelques atouts pour bien vivre son âge.

Dans le cadre de ses missions d’accompagnement du Bien Vieillir, votre caisse de retraite complémentaire AG2R LA MONDIALE vous invite à participer à 2 journées inédites organisées à votre attention : Parlez-moi de vous… Le bien-être au service de la prévention

Vendredi 19 et vendredi 26 juin 2015 – de 9h30 à 16h30

A l’Aquarelle

Chemin des Hazelles

Sainte-Menehould (51800)

Dans un cadre convivial, venez rencontrer des professionnels à votre écoute et vivre des moments de découverte et de plaisir.

Qu’il s’agisse de l’expérimentation de nouvelles activités, d’un temps que l’on s’accorde pour une vraie respiration ou d’un échange avec d’autres à l’occasion du déjeuner ou d’une promenade le long de l’Allée des Couleurs…venez cultiver le bien-être à chaque instant.

Au programme

Vendredi 19 juin

  • séance de sophrorelaxation et exercices minute pour s’endormir et se lever du bon pied…
  • cocktail-échange déjeunatoire
  • atelier conseil en image : la symbolique des couleurs et son application…

Vendredi 26 juin

  • marche consciente autour des 5 sens et découverte de la positive attitude,
  • cocktail-échange déjeunatoire
  • accès aux espaces aquatique et espace bien-être (sauna, hammam…) – n’oubliez pas votre maillot de bain et une pièce de 1€ pour le vestiaire !

Renseignements et inscription  avant le 1er juin 2015 : Nathalie TARNUS au 03 51 42 40 55 ou par mail nathalie.tarnus@ag2rlamondiale.fr.

La priorité sera donnée aux personnes qui participeront aux 2 journées.